Mida su estrés, ansiedad, depresión o burnout online con nuestro autotest gratuito!

Para cada una de las afirmaciones que figuran a continuación, indique el grado en que la afirmación la semana pasada se aplica a usted haciendo clic en el cuadro correspondiente. No hay respuestas correctas o incorrectas. Es sobre tu primera impresión.

1. Me costó mucho relajarme.
No
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
< pregunta="" anterior=""> Siguiente pregunta >>
2. Me di cuenta que tenia la boca seca.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
< pregunta="" anterior=""> Siguiente pregunta >>
Angkor Sarenza353656 Naturalista El N915verdeBotines Chez QCxtdBshr
3. No podía sentir ningún sentimiento positivo.
No

Alpargatas Ballerinas Zapatos Pretty Turquesa Angelis Mujer A5q34RLj

un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
< pregunta="" anterior=""> Siguiente pregunta >>
4. Se me hizo difícil respirar.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
Latifa Dkode Zapatos Sandalias Arena Mujer H9IED2
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
5. Se me hizo difícil tomar la iniciativa para hacer cosas.
No
Alpargatas Ballerinas Zapatos Pretty Turquesa Angelis Mujer A5q34RLj
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
6. Reaccioné exageradamente en ciertas situaciones.
No
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
7. Sentí que mis manos temblaban.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
Kaki Woman Mujer Lpb ChaquetasAmericana Antine Textil P8nOX0wk
8. Sentí que tenia muchos nervios.
No
un poco,
Alpargatas Ballerinas Zapatos Pretty Turquesa Angelis Mujer A5q34RLjo durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
9. Estaba preocupado por situaciones en las cuales podía tener pánico o en las que podría hacer el ridículo.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
10. Sentí que no tenia nada por que vivir.
B Toni Bolsos Mochila R69 Zapatos 1021964 Mochilas Bwu4 Blu FurlaFavola es 9H2EWDI
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
11. Noté que me agitaba.
Alpargatas Ballerinas Zapatos Pretty Turquesa Angelis Mujer A5q34RLj No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
12. Se me hizo difícil relajarme.
No
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
13. Me sentí triste y deprimido.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
Zapatos Mujer Zapatillas W Continental Bajas Originals Adidas 80 Blanco shrtQdC
bastante, o durante una buena parte del tiempo
Alpargatas Ballerinas Zapatos Pretty Turquesa Angelis Mujer A5q34RLj
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
14. No toleré nada que no me permitiera continuar con lo que estaba haciendo.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
15. Sentí que estaba al punto de pánico.
Alpargatas Ballerinas Zapatos Pretty Turquesa Angelis Mujer A5q34RLj Alpargatas Ballerinas Zapatos Pretty Turquesa Angelis Mujer A5q34RLj Alpargatas Ballerinas Zapatos Pretty Turquesa Angelis Mujer A5q34RLj Alpargatas Ballerinas Zapatos Pretty Turquesa Angelis Mujer A5q34RLj Alpargatas Ballerinas Zapatos Pretty Turquesa Angelis Mujer A5q34RLj Alpargatas Ballerinas Zapatos Pretty Turquesa Angelis Mujer A5q34RLj Alpargatas Ballerinas Zapatos Pretty Turquesa Angelis Mujer A5q34RLj Alpargatas Ballerinas Zapatos Pretty Turquesa Angelis Mujer A5q34RLj
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
16. No me pude entusiasmar por nada.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
Alpargatas Ballerinas Zapatos Pretty Turquesa Angelis Mujer A5q34RLj
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
17. Sentí que valía muy poco como persona.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
18. Sentí que estaba muy irritable.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
19. Sentí los latidos de mi corazón a pesar de no haber hecho ningún esfuerzo físico.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
20. Tuve miedo sin razón.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
21. Sentí que la vida no tenia ningún sentido.

0%

Se está enviando su prueba...