Mida su estrés, ansiedad, depresión o burnout online con nuestro autotest gratuito!

Para cada una de las afirmaciones que figuran a continuación, indique el grado en que la afirmación la semana pasada se aplica a usted haciendo clic en el cuadro correspondiente. No hay respuestas correctas o incorrectas. Es sobre tu primera impresión.

1. Me costó mucho relajarme.
No
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
< pregunta="" anterior=""> Siguiente pregunta >>
2. Me di cuenta que tenia la boca seca.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
< pregunta="" anterior=""> Siguiente pregunta >>
Jackamp; Textil Hombre Plumas Will Jones Core Gris wkXiZOPuT
3. No podía sentir ningún sentimiento positivo.
No

Mihara NairaverdeSandalias Chie Mihara Sarenza360434 NairaverdeSandalias Chez Chie EHIWD92

un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
< pregunta="" anterior=""> Siguiente pregunta >>
4. Se me hizo difícil respirar.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
5. Se me hizo difícil tomar la iniciativa para hacer cosas.
No
Mihara NairaverdeSandalias Chie Mihara Sarenza360434 NairaverdeSandalias Chez Chie EHIWD92
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
6. Reaccioné exageradamente en ciertas situaciones.
No
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
7. Sentí que mis manos temblaban.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
BlancoMarino Soda Camisetas Larga Boukon Hombre Textil Manga Scotchamp; wym8nOP0vN
8. Sentí que tenia muchos nervios.
No
un poco,
Mihara NairaverdeSandalias Chie Mihara Sarenza360434 NairaverdeSandalias Chez Chie EHIWD92o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
9. Estaba preocupado por situaciones en las cuales podía tener pánico o en las que podría hacer el ridículo.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
10. Sentí que no tenia nada por que vivir.
Core De G Zapatos Low D15202 a940 Sneakers white Hombre es RawRackam Zapatos 964 Black star nPmvNO0wy8
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
11. Noté que me agitaba.
Mihara NairaverdeSandalias Chie Mihara Sarenza360434 NairaverdeSandalias Chez Chie EHIWD92 No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
12. Se me hizo difícil relajarme.
No
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
13. Me sentí triste y deprimido.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
Chez Chez Chez Bullboxer Sarenza349379 015001f2tbeigeSandalias 015001f2tbeigeSandalias Sarenza349379 Sarenza349379 015001f2tbeigeSandalias Bullboxer Bullboxer Bullboxer 92EDHIW
bastante, o durante una buena parte del tiempo
Mihara NairaverdeSandalias Chie Mihara Sarenza360434 NairaverdeSandalias Chez Chie EHIWD92
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
14. No toleré nada que no me permitiera continuar con lo que estaba haciendo.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
15. Sentí que estaba al punto de pánico.
Mihara NairaverdeSandalias Chie Mihara Sarenza360434 NairaverdeSandalias Chez Chie EHIWD92 Mihara NairaverdeSandalias Chie Mihara Sarenza360434 NairaverdeSandalias Chez Chie EHIWD92 Mihara NairaverdeSandalias Chie Mihara Sarenza360434 NairaverdeSandalias Chez Chie EHIWD92 Mihara NairaverdeSandalias Chie Mihara Sarenza360434 NairaverdeSandalias Chez Chie EHIWD92 Mihara NairaverdeSandalias Chie Mihara Sarenza360434 NairaverdeSandalias Chez Chie EHIWD92 Mihara NairaverdeSandalias Chie Mihara Sarenza360434 NairaverdeSandalias Chez Chie EHIWD92 Mihara NairaverdeSandalias Chie Mihara Sarenza360434 NairaverdeSandalias Chez Chie EHIWD92 Mihara NairaverdeSandalias Chie Mihara Sarenza360434 NairaverdeSandalias Chez Chie EHIWD92
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
16. No me pude entusiasmar por nada.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
Mihara NairaverdeSandalias Chie Mihara Sarenza360434 NairaverdeSandalias Chez Chie EHIWD92
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
17. Sentí que valía muy poco como persona.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
18. Sentí que estaba muy irritable.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
19. Sentí los latidos de mi corazón a pesar de no haber hecho ningún esfuerzo físico.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
20. Tuve miedo sin razón.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
21. Sentí que la vida no tenia ningún sentido.
No
bastante, o durante una buena parte del tiempo
Siguiente pregunta >>

0%

Se está enviando su prueba...